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高濃度ビタミンC その②

人間は、自分の身体でビタミンCを作ることができないので

食品やサプリメントから摂取しなければなりません 


誰もがよく知ってるビタミンCですが

美白や風邪の予防以外に実に多くの働きがあります 



1.コラーゲンの生成促進作用

 ビタミンCは繊維芽細胞の働きを高め

 コラーゲンの生成を促進させる働きがあります
 
 コラーゲンは丈夫な皮膚や粘膜、血管や筋肉、骨

 などを作るのに欠かせない成分です

 コラーゲンが増加することで肌のハリや弾力を保つことができます


2.抗酸化作用
 
 細胞の老化を促進し、やがては心臓病や脳卒中、がんなどの

 生活習慣病を誘発する活性酸素(攻撃力の強い酸素)を

 強い抗酸化作用で無毒化し、ニキビやシワ、シミなど老化から肌を守ります

 全身の倦怠感や疲労の回復を早めます


3.免疫力向上

 ビタミンCはウイルスを撃退する白血球の働きを助けつつ

 ビタミンC自体も白血球と同じような働きをしてウイルスを攻撃し

 さらに、リンパ球の働きを助けることで体の免疫力を強化し

 風邪やウイルスによる感染症を予防して

 全身の健康から美肌をつくります


4.抗アレルギー作用

 ビタミンCの抗ヒスタミン作用により

 アレルギー疾患のかゆみを緩和します


5.がんの抑制作用

 ビタミンCには、胃がんや肝臓がんの原因となる

 ニトロソアミンという発ガン物質が体内で生成されるのを抑制するとともに

 発生したニトロソアミンを無毒化する作用があります

 さらに抗がん活性を持つ免疫物質のインターフェロンの

 生成も促進するので、がんになりにくい体質づくりができます

 さらにコラーゲンの生成促進作用、抗酸化作用、免疫力向上といった

 様々な作用が相乗的に働くことで正常細胞を守り

 がん化を抑制します



まだまだありますが

それは③で・・・



市川







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